Форма входа
Логин:
Пароль:
Забыли пароль?

Танцы на пилоне: ликбез для начинающих

Автор: Sereg985
7-12-2017, 21:08


Если настроение подводит, а фигура медленно, но уверенно расплывается - самое время совместить приятное полезным и записаться на танцы. Прекрасной половине человечества имеет смысл рассмотреть в качестве одного из направлений школу pole dance http://www.pilonia.ru/. Ведь движения на пилоне это не просто общеизвестное обнажение под музыку, но особый вид спортивно-акробатического искусства.


Танцы на пилоне: ликбез для начинающих

Важно знать


  • Максимально обнаженное тело - вынужденная необходимость. Именно кожа обеспечивает крепкое сцепление с шестом и для усиления этой связи используются специальные кремы, мази. Типичная форма для занимающихся: ультракороткие шорты и бра, укороченные майки, боди с разрезами на талии и открытой спиной. Иногда допускаются гетры. Каблуки - удел опытных или, как говорят преподаватели в танцевальных школах, "продвинутых".

  • Систематические занятия pole dance положительно сказываются как на женском здоровье, так и внешнем виде. Позвоночник выравнивается, спина выглядит расслабленной, в походке появляется грация, в движениях - уверенность и плавность. Танец задействует максимальное количество мышц, за счет чего обеспечивается их постоянный тонус и равномерное похудение.

  • Занятия pole dance имеют противопоказания. Проконсультируйтесь с доктором, если есть основания предполагать наличие патологических искривлений позвоночника, нарушение мозгового кровообращение, проблемы с вестибулярным аппаратом.


Не уверены, что pole dance подходит вам с психологической точки зрения: просто запишитесь на пробное индивидуальное или групповое занятие.


Комментарий: 84
|
Другие новости по теме:
11 декабря 2017 11:14
#1 Написал: quiforEl | Статус:
avatar
Полностью разделяю Ваше мнение. Я думаю, что это хорошая идея.

---
И я с этим столкнулся. fifa 15 android скачать бесплатно, fifa 15 psp скачать торрент iso или еа спортс fifa 15 на ps2 скачать торрент
20 декабря 2017 16:47
#2 Написал: LyannaRails | Статус:
avatar
Народ на ютубе нашла способ как играть в современные игры без скачивания и установки на компьютер
через сервис Playkey, а так же нашла Генератор промокодов для сервиса Playkey ТУТ видео.
А сам Генератор промокодов ТУТ. Кто тестил сервис и Генератор отпишитесь стоит ли заморочки :):):):):)
20 декабря 2017 19:38
#3 Написал: TruonyFaind | Статус:
avatar
Lyanna: Генератор промо-кодов не знаю, я пользуюсь патчем
Патч для бесплатного пользования сервисом скачивай здесь.
Видео по установке и настройке патча смотри тут.
Всё работает! А за ссылки в коментах админ zakachkaz.ru может Забанить.
4 января 2018 15:01
#4 Написал: Kennethpaw | Статус:
4 января 2018 15:04
#5 Написал: Aaronoptig | Статус:
4 января 2018 15:05
#6 Написал: Aaronoptig | Статус:
4 января 2018 15:08
#7 Написал: BennyNem | Статус:
4 января 2018 15:10
#8 Написал: Charlesron | Статус:
avatar
wh0cd88710 cialis
4 января 2018 15:11
#9 Написал: Alfredelire | Статус:
avatar
wh0cd88710 sildenafil 50
4 января 2018 15:15
#10 Написал: Aaronoptig | Статус:
4 января 2018 15:18
#11 Написал: Aaronoptig | Статус:
4 января 2018 16:45
#12 Написал: Billyaresk | Статус:
4 января 2018 17:05
#13 Написал: Brettden | Статус:
4 января 2018 18:59
#14 Написал: Michaelstund | Статус:
5 января 2018 00:35
#15 Написал: Billyaresk | Статус:
5 января 2018 08:10
#16 Написал: Billyaresk | Статус:
5 января 2018 15:25
#17 Написал: Stewartsoigo | Статус:
avatar
wh0cd88710 Torsemide MOTRIN
5 января 2018 15:25
#18 Написал: Billyaresk | Статус:
avatar
wh0cd88710 advair 500
5 января 2018 23:13
#19 Написал: Billyaresk | Статус:
6 января 2018 06:54
#20 Написал: Stewartsoigo | Статус:
6 января 2018 14:43
#21 Написал: Billyaresk | Статус:
6 января 2018 22:16
#22 Написал: Stewartsoigo | Статус:
7 января 2018 05:55
#23 Написал: Stewartsoigo | Статус:
avatar
7 января 2018 13:30
#24 Написал: Billyaresk | Статус:
7 января 2018 21:15
#25 Написал: Billyaresk | Статус:
8 января 2018 04:50
#26 Написал: Stewartsoigo | Статус:
8 января 2018 04:51
#27 Написал: Billyaresk | Статус:
8 января 2018 12:25
#28 Написал: Stewartsoigo | Статус:
8 января 2018 20:09
#29 Написал: Billyaresk | Статус:
avatar
wh0cd88710 Buy Tadalis Sx vpxl
8 января 2018 20:10
#30 Написал: Stewartsoigo | Статус:
1 2 3
Добавление комментария




Популярное
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Реклама
<script type=
Рекомендуем
Ваша реклама